La Casa del Tango Guadeloupe
La Casa del TangoGuadeloupe

DANSE ET ETIREMENTS

Encadré par Jean-Luc Mégange, danseur et chorégraphe de la compagnie Trilogie, professeur diplômé d'Etat en danse contemporaine;

 

Ce cours est une combinaison harmonieuse de stretching et de musculation, dynamisée par des musiques de tous styles.Vous y trouverez:

 

une suite d'exercices d'étirement servant à relâcher les fibres musculaires, combinée à une saine respiration permettant de dénouer les tensions, et d'assouplir les muscles.

 

Une gestuelle encadrée , faite de pas simples ou complexes, et selon votre niveau d'avancement, permettant de retrouver le plaisir de bouger et de s'exprimer, tout en s'amusant.

 

des exercices simples et bien ciblés, sans appareils, tonifiant la masse musculaire, en harmonie avec la respiration, la détente, la conscience du corps, sans jamais le brusquer.

 

Douce folie, énergie, bien-être garantis !

Programme 2017/2018

Samedi

11h30-13h à la Casa del tango

Nos coordonnées

La casa del tango
651 rue alfred lumière

97122 Baie mahault

Téléphone : 0690995021 0690995021

 

Facebook : lacasadeltango Guadeloupe

 

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